39 Stufen

39개조 신조

39 Stufen · jede Stufe ist eine Übungseinheit.

  1. 1 I Mittel
  2. 2 II Schwer
  3. 3 III Leicht
  4. 4 IV Mittel
  5. 5 V Leicht
  6. 6 VI Schwer
  7. 7 VII Schwer
  8. 8 VIII Mittel
  9. 9 IX Schwer
  10. 10 X Schwer
  11. 11 XI Mittel
  12. 12 XII Mittel
  13. 13 XIII Schwer
  14. 14 XIV Schwer
  15. 15 XV Schwer
  16. 16 XVI Schwer
  17. 17 XVII Schwer
  18. 18 XVIII Mittel
  19. 19 XIX Mittel
  20. 20 XX Schwer
  21. 21 XXI Schwer
  22. 22 XXII Mittel
  23. 23 XXIII Schwer
  24. 24 XXIV Mittel
  25. 25 XXV Schwer
  26. 26 XXVI Schwer
  27. 27 XXVII Schwer
  28. 28 XXVIII Schwer
  29. 29 XXIX Mittel
  30. 30 XXX Mittel
  31. 31 XXXI Mittel
  32. 32 XXXII Mittel
  33. 33 XXXIII Mittel
  34. 34 XXXIV Schwer
  35. 35 XXXV Schwer
  36. 36 XXXVI Schwer
  37. 37 XXXVII Schwer
  38. 38 XXXVIII Mittel
  39. 39 XXXIX Mittel